Ambrus Éva „Anya, kérek még! – Hozzátáplálás egyszerűen” cÃmű könyvének bÅ‘vÃtett kiadása átfogó útmutatást nyújt a szülÅ‘k számára a csecsemÅ‘k hozzátáplálásának megkezdéséhez és folytatásához. A szerzÅ‘, a ManóMenü.hu alapÃtója és gyakorló édesanya, szakértÅ‘kkel együttműködve mutatja be, hogyan tehetjük egyszerűvé és élvezetessé ezt a fontos idÅ‘szakot.
- Online kedvezményesen megrendelhető a Libri online webáruházában
A bÅ‘vÃtett kiadás különlegessége egy új fejezet és 11 új recept, amelyek az allergének fokozatos és biztonságos bevezetését segÃtik elÅ‘. Ez különösen hasznos azoknak a szülÅ‘knek, akik bizonytalanok az allergiát okozó ételek bevezetésének módjában és idÅ‘zÃtésében.
A könyv elsÅ‘ része részletesen foglalkozik a hozzátáplálás megkezdésének elÅ‘készületeivel. Kitér arra, milyen alapanyagokat érdemes beszerezni, milyen konyhatechnológiai eljárásokat és eszközöket alkalmazzunk, valamint hogyan ismerhetjük fel, hogy a baba készen áll-e az új Ãzek és állagok befogadására.
Ambrus Éva hangsúlyozza a baba jelzéseinek figyelését és követését, mivel minden gyermek egyedi ütemben fejlÅ‘dik. A könyvben praktikus tanácsokat találunk arra vonatkozóan is, hogyan kezeljük, ha a gyermek válogatós vagy beteg, és hogyan alakÃtsunk ki egészséges étkezési szokásokat már a korai években.
A gyakorlati útmutatók mellett a könyv 129 egészséges és bababarát receptet tartalmaz. Ezek között megtalálhatók az egyszerű és kombinált pürék, totyogósoknak szánt ételek, egészséges nassolnivalók, házi babakekszek, születésnapi torták és ünnepi finomságok. A receptek célja, hogy változatos és tápanyagban gazdag ételekkel lássuk el gyermekünket, elÅ‘segÃtve ezzel egészséges fejlÅ‘dését.
A könyv szerkezete logikusan felépÃtett, könnyen követhetÅ‘ fejezetekre tagolódik. Minden recept mellett részletes leÃrás található az elkészÃtés módjáról, az ajánlott életkorról és az esetleges allergénekrÅ‘l. Ez megkönnyÃti a szülÅ‘k számára a megfelelÅ‘ ételek kiválasztását és elkészÃtését.
A „Anya, kérek még!” bÅ‘vÃtett kiadása nemcsak a hozzátáplálás gyakorlati aspektusaira fókuszál, hanem a családi étkezések fontosságára is. A szerzÅ‘ kiemeli, hogy az együtt elfogyasztott étkezések erÅ‘sÃtik a családi kötelékeket, és pozitÃv hatással vannak a gyermek étkezési szokásaira.
A könyvben található receptek között számos olyan étel szerepel, amely az egész család számára elkészÃthetÅ‘, Ãgy nem szükséges külön fÅ‘zni a babának. Ez megkönnyÃti a mindennapi étkezések tervezését és kivitelezését, valamint elÅ‘segÃti, hogy a gyermek már kicsi korától kezdve részt vegyen a közös étkezésekben.
A szerzÅ‘ tapasztalatai és szakértelme mellett a könyvben szereplÅ‘ információk hitelességét szakértÅ‘k bevonása is erÅ‘sÃti. Ez biztosÃtja, hogy a szülÅ‘k megbÃzható és naprakész tanácsokat kapjanak a hozzátáplálás minden aspektusában.
A könyv vizuális megjelenése is figyelemre méltó. A recepteket Ãnycsiklandó fotók illusztrálják, amelyek inspirációt nyújtanak az ételek elkészÃtéséhez. A letisztult és áttekinthetÅ‘ dizájn megkönnyÃti a használatot, Ãgy a szülÅ‘k gyorsan megtalálhatják a számukra releváns információkat.
Összességében az „Anya, kérek még! – Hozzátáplálás egyszerűen” bÅ‘vÃtett kiadása átfogó és praktikus segédlet a szülÅ‘k számára a hozzátáplálás idÅ‘szakában. A könyv nemcsak a gyakorlati tanácsok és receptek miatt értékes, hanem azért is, mert segÃt kialakÃtani egy pozitÃv és egészséges étkezési kultúrát a családban.
A könyv elérhetÅ‘ a nagyobb könyvesboltokban és online áruházakban, például a Libri.hu oldalon is. Ajánlott minden szülÅ‘nek, aki szeretné megkönnyÃteni és élvezetessé tenni gyermeke számára a hozzátáplálás idÅ‘szakát.
Ambrus Éva: Anya, kérek még! – Hozzátáplálás egyszerűen
Kiadó: Boook Kiadó Kft
Kiadás éve: 2022
Oldalak száma: 269
Online kedvezményesen megrendelhető a Libri online webáruházában
